生活要自己经营
2011年08月07日
愿你成为这样的女子：不炫耀，不肤浅，做一个博学的女子；不简单，不浮躁，做一个丰盈的女子。即便生命枯竭，亦在优雅中变老~
有这样一个女子，就算心里早已千疮百孔，伤痕累累了，可表面上看来永远是那般的开心自在，充满活力，不愿在任何人面前落泪，哪怕是在一个人转身后独自哭泣。有这样一个女子，与人相处时常常笑容满面，转身刹那又会神情落寞。不喜欢长久地与人相处，又害怕一个人时的孤独寂寞。
【永不落伍的新魅力女人】1聪明博学。2修饰得当，有独到的品味。3言语风趣，收放自如。4追求爱情却不痴迷。5清闲自然，非绝陈旧。6善待自己。7坚守原则。8敏感而不多凝，能很好的控制情绪。9小小的叛逆。10工作中爽快利落，驾轻就熟。11留一点神秘感。12大方得体，具极佳亲和力。
【让你变成熟的8句话】1、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么闭嘴不言。2、学会忍受孤独。3、不要像玻璃那样脆弱，做个内心强大的人4、管住自己的嘴巴。5、会创造机会。6、若电话老是不响，你该打出去。7、不要草率结婚。8、写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。
【周末要做的几件事】1、给未来的自己写封信。2、读一本自己喜欢却未读的书。3、买一束没有名字的花，送给自己。4、把被子洗掉，晒满阳光的味道。5、给很久没有见面的朋友，发思念短信。6、坐上一辆没有坐过的公车，欣赏沿路风景。7、午后躺沙发上昏睡。8、学厨艺，至少会烧一道美味的菜。
.一步很短，一生很长。一步近在脚下，一生漫远无边。一步易于修饰，一生难于描画。一步闪现一瞬，一生烛照永恒。每一步都刻满一生的选择，每一步都关及一生的希望。每一步都镶了密码，每一步都相扣着一生的成败。走对一步人生会光明一片，走错一步人生会惨淡黑暗。关键时一步，决定着人的一生。
【教你拥有一个积极心态】每天问自己：1、我拥有什么2、我应该为什么感到自豪3、我应对什么心存感激4、我怎样才能充满活力5、我今天能解决什么问题6、我能抛下过去的包袱吗7、我怎么换个角度看待问题8、我怎样过好今天9、现在就开始行动。新的一天开始了，早~~
【11个减肥心得想不瘦都难】1.最好不要吃减肥药；2.四至七月是减肥的最佳时间；3.减肥当成习惯坚持；4.运动后不要吃太多；5.一定要吃早餐；6.睡前3小时不要吃东西；7.起床喝杯盐开水；8.多吃水果和粗纤维食物；9.不吃油炸；10.用蜂蜜代替白糖；11.牛奶喝脱脂低糖的。
【18条建议让你散发自信】1.微笑2.接受赞美3.停止叨唠4.提升皮肤质感5.不断学习6.反省7.闻清新味道8.鼓励自己9.抛弃垃圾食品10.改变发色11.尽力运动12.树立积极信念13.停止嫉妒14.制造眼神接触15.别再无精打采16.告诉自己还年轻17.充满感激18.多走路
快速学习十二种语言的“我爱你”：1.汉语：我爱你；2.英语：爱老虎油；3.法语：也带嘛；4.德语：衣西里拔弟兮；5.荷兰：阿荣吼范丸；6日本：阿姨兮带路；7.韩语：撒朗嗨哟；8.阿拉伯语：无黑不可。9.西班牙：得阿摸；10意大利语：提阿么；11.希腊语：萨哈泼12.俄罗斯：鸭鸡不鸭留不留。
【情感天地】爱情这东西，时间很关键。认识的太早或太晚，都不行。
【生理期变黄金期】1、丰胸：经期1—3天是丰胸最佳时段；2、燃脂：经期最后两天，燃脂最有效；3、排毒：经期适量饮水，帮身体有效排毒；4.、提高记忆力：经期末尾，记单词的好时机；5、美国医学专家把生理期称为“生理镜子”A、有黑眼圈要吃豆制品；B、牙龈出血要补钙和V-D;C、头发断裂要补铁
【美丽志】对于久坐办公室的女人来说，酸奶是不错的瘦腹食物。已经有研究证明，那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。
【美丽志】六大瘦腿妙招：1多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。2在每一个可能的时候踮脚。3不跷二郎腿。4少熬夜。5排除多余水分，避免脂肪堆积以及水肿。6睡前坚持温水泡脚，并按摩5分钟。肌肉放松，增加弹性。
【美丽志】女人吃六种食物能亮肤：要保证身体健康，早餐一定要吃好。女性最适宜摄取以下6种饮食：1.豆类；2.菠菜；3.草莓；4.香蕉；5.脱脂酸奶；6.麦片。
【美丽志】女人睡前吃的十种食物：1、香蕉让肌肉放松。2、菊花茶凝神静气。3、温牛奶镇静安神。4、蜂蜜有助于睡前放松。5、土豆清除妨碍睡眠的化合物。6、燕麦片轻松助眠。7、杏仁催眠又能保护心脏。8、亚麻籽富含不饱和脂肪酸。9、全麦面包：睡前抗饿的最佳选择。10、火鸡：色氨酸的最好来源。
【美丽志】穿衣搭配学问：1.红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。4.绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。5.蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。
【情感天地】安安份份学习，读完该读的书。认认真真的工作，上该上的班。想伤心时，痛快地伤心，想欢喜时也同样痛快地欢喜。没有哪个人比你的生命重，没有哪场爱情会比你尊严还重。
唐人有诗云：‘玉碗盛来琥珀光。’